Aprés la naissance et jeune enfant
Après la naissance, je vous accompagne avec douceur, écoute et bienveillance autour du bien-être de bébé, du jeune enfant et du quotidien des parents. Je vous propose différents accompagnements adaptés à vos besoins, pour soutenir l’apaisement, le sommeil, le lien parent-bébé, le développement et le bien-être au fil des premiers mois et des premières années.
Bain enveloppé
Le bain enveloppé est un moment de douceur, d’apaisement et de sécurité pour le nouveau-né. Réalisé dans un lange, il permet à bébé de retrouver des sensations contenantes et rassurantes, proches de celles vécues pendant la grossesse. Il offre ainsi une transition tout en douceur entre la vie in utero et les premiers jours de vie, en favorisant le calme, la détente et un vécu plus serein du bain.
C’est aussi un joli moment de rencontre entre le parent et son bébé. Le bain enveloppé permet de vivre ce temps autrement, avec plus de calme, de confiance et de lien. Grâce à des gestes doux, lents et rassurants, à la contenance, aux bercements et à la parole, il peut aider bébé à se sentir apaisé, en sécurité et accompagné. Il peut également soutenir le relâchement de certaines tensions liées à la grossesse, à la naissance ou aux premiers jours de vie.
Cet atelier s’adresse aux futurs et jeunes parents qui souhaitent découvrir une manière douce et sécurisante d’accompagner leur bébé pendant le bain.
Les bienfaits du bain enveloppé
favorise la détente et l’apaisement du bébé ;
accompagne en douceur l’adaptation à la vie après la naissance ;
permet à bébé de retrouver des sensations rassurantes et contenantes ;
peut aider à relâcher certaines tensions ;
permet aux parents de prendre confiance et de vivre le bain comme un vrai moment de lien et de complicité.
Déroulé de l’atelier
L’atelier débute par un temps d’échange autour de votre histoire, de votre grossesse, de la naissance de votre bébé, de vos besoins et de vos attentes.
Je vous montre ensuite l’emmaillotage et le déroulé du bain enveloppé sur un poupon. Puis, selon votre souhait, vous pouvez réaliser le bain vous-même avec votre bébé, pendant que je vous guide pas à pas, ou me laisser commencer afin de prendre le relais ensuite en toute confiance.
L’atelier se termine par un temps de peau à peau ou de massage, selon votre préférence.
Si vous le souhaitez, je peux également vous présenter l’évolution du bain lorsque bébé grandit, avec notamment la baignoire Shantala et le bain libre.
L’atelier peut se dérouler à mon cabinet ou à votre domicile.
Âge : de la naissance à 8-12 semaines
Tarif
Bain enveloppé avec temps de massage ou de peau à peau : 90 €/1h30
Besoin d’informations ?
Vous pouvez aussi me contacter directement.
Réflexologie plantaire
Une méthode douce et naturelle pour le bien-être de votre bébé
La réflexologie plantaire pédiatrique est une approche douce et naturelle qui aide à apaiser les maux du bébé, soulager les tensions et favoriser son bien-être global. Elle repose sur des gestes de massage ciblés au niveau des zones réflexes des pieds, particulièrement sensibles et réceptives chez le tout-petit.
Des séances pour apprendre et reproduire à la maison
Lors de chaque séance, je vous montre des gestes simples, adaptés à votre bébé, que vous pourrez facilement refaire chez vous. À la fin, vous repartez avec un livret récapitulatif pour continuer en toute confiance.
3 séances au choix
Vous pouvez choisir de suivre une seule séance ou plusieurs selon vos besoins
1ère séance : zones prioritaires du nouveau-né, protocole anti-stress et sommeil
2e séance : reflux, hoquet, coliques et constipation
3e séance : rhume, otite et poussées dentaires
Un moment de douceur pour votre bébé… et un vrai soutien pour vous, parent
Visio ou présentiel
Tarif:
-La séance de réflexologie plantaire: 60 euros/1h00
Le règlement en ligne n’est pas obligatoire. Vous pouvez réserver votre séance dès maintenant et régler ensuite.
Besoin d’informations ? Vous pouvez aussi me contacter.
Massage bébé bien-être
Un temps de douceur et de partage avec votre bébé
Le massage bébé est un moment privilégié pour créer, nourrir et renforcer le lien parent-bébé. Grâce à un toucher doux, respectueux et sécurisant, votre bébé peut se sentir rassuré, contenu et apaisé. Ces instants favorisent la détente, le bien-être et la complicité, autant pour le bébé que pour le parent qui masse.
Lors des ateliers, je vous guide pas à pas à l’aide de mon poupon afin de vous transmettre des gestes simples, adaptés et sécurisants, que vous pourrez ensuite reproduire avec votre bébé. Le massage peut à la fois favoriser la relaxation et aider à soulager certains petits maux du quotidien.
Les bienfaits du massage bébé
favorise l’apaisement et la détente ;
soutient le lien parent-bébé ;
peut aider au sommeil et à la relaxation ;
peut accompagner certains inconforts du quotidien, comme les tensions digestives ;
permet au parent de gagner en confiance dans les gestes et dans l’accompagnement de son bébé.
Les formules proposées
Atelier d’initiation – formule découverte (collectif) ou individuelle
Proposé en petit groupe, ou en individuel cet atelier d’environ 1 heure permet de découvrir le massage bébé en douceur, dans un cadre bienveillant et rassurant.
Au cours de cet atelier, nous prenons le temps de :
découvrir les bienfaits du massage bébé ;
aborder les huiles adaptées au massage bébé et leurs usages ;
apprendre les premiers gestes de massage sur les jambes, les pieds, le ventre, le dos et le visage.
Cet atelier est pensé comme une première approche, pour observer, ressentir et commencer à pratiquer en toute confiance.
Séance individuelle – formule approfondie
Cette formule comprend deux rendez-vous personnalisés pour apprendre plus en détail les gestes de massage adaptés à votre bébé.
Séance 1 : massage des jambes, des pieds et du visage
Séance 2 : massage de la poitrine, des bras, du ventre et du dos
Un accompagnement tout en douceur pour vous permettre de prendre confiance, de mieux comprendre votre bébé et de partager avec lui un vrai moment de bien-être.
En visio ou en présentiel
En collectif ou en individuel
Tarifs
Massage collectif : 30 € / 1 h
Massage individuel : 60 € / 1 h
Cycle de 2 séances individuelles : 110 €
Pour les ateliers collectifs, merci de me contacter directement pour connaître les prochaines dates et vous inscrire.
Le règlement en ligne n’est pas obligatoire. Vous pouvez réserver votre séance dès maintenant et régler ensuite. Si vous le souhaitez, vous pouvez également effectuer le paiement en ligne à l’avance.
Besoin d’informations ? Vous pouvez aussi me contacter directement.
Accompagnement sommeil
Sommeil de l’enfant 0–5 ans
Comprendre le sommeil de votre enfant, trouver des repères et mettre en place des solutions adaptées à votre quotidien
Quand le manque de sommeil épuise toute la famille, il peut être précieux de se faire accompagner. Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, rythme irrégulier, siestes compliquées… je vous accompagne avec douceur, bienveillance et sans jugement pour mieux comprendre le sommeil de votre enfant et trouver des solutions concrètes, adaptées à votre famille.
Mon accompagnement a pour objectif de vous aider à instaurer des repères, des rythmes et des rituels sécurisants, en tenant compte de l’âge de votre enfant, de vos habitudes de vie et de vos besoins.
Deux formules vous sont proposées :
-Formule Essentielle idéale si vous souhaitez faire un premier point sur la situation, mieux comprendre ce qui peut freiner le sommeil de votre enfant et repartir avec des conseils personnalisés, sans engagement dans un suivi plus long.
Elle comprend :
l’envoi et l’analyse d’un questionnaire avant le rendez-vous ;
une consultation sommeil personnalisée ;
des conseils adaptés à votre situation.
Tarif: 80euros/1h00 au lieu de 120 euro
Compte rendu écrit en supplément : 10 euros
-Formule Accompagnement en 3 séances:
Cette formule plus complète s’adresse aux familles qui souhaitent un accompagnement plus approfondi, avec un suivi dans le temps et des ajustements selon l’évolution de leur enfant.
Objectifs :
✨ Un enfant plus apaisé
✨ Des parents plus confiants
✨ Un sommeil plus serein pour toute la famille
Elle comprend :
un questionnaire préalable et son analyse ;
une consultation sommeil personnalisée ;
un soin au choix : réflexologie plantaire ou massage bébé, avec des gestes que vous pourrez refaire à la maison ;
des échanges par SMS pendant 15 jours ;
des réajustements en fonction de l’évolution ;
un deuxième rendez-vous après les 15 jours.
Compte-rendu écrit possible en option
Un accompagnement doux et personnalisé pour retrouver plus de sérénité, mieux comprendre votre enfant et avancer pas à pas vers des nuits plus apaisées.
Tarif:
-Formule accompagnement: 210 euros au lieu de 320 euros
Compte rendu écrit en supplément : 10 euros
Visio ou présentiel
Le règlement en ligne n’est pas obligatoire. Vous pouvez réserver votre séance dès maintenant et régler ensuite. Si vous le souhaitez, vous pouvez également effectuer le paiement en ligne à l’avance.
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Yoga bébé ou maman bébé
Le yoga bébé et le yoga maman-bébé sont des temps de douceur, de mouvement et de partage autour du bien-être du tout-petit et du lien parent-bébé. À travers des propositions adaptées à l’âge de l’enfant, ces séances permettent d’accompagner l’éveil, la détente, la motricité et la relation, dans un cadre bienveillant et respectueux du rythme de chacun.
-Le yoga bébé 0-12 mois est un moment de partage entre le parent et son bébé.
À travers des mouvements doux, des jeux corporels et des massages inspirés du yoga, il aide bébé à :
se détendre,
mieux digérer,
améliorer son sommeil,
développer sa motricité.
C’est aussi un temps privilégié pour renforcer le lien parent-bébé, dans la douceur et l’écoute avec un temps de massage et de jeux/découverte.
-Le yoga de 1 an à environ 3 ans
Favorise le développement moteur et la coordination de bébé
Aide à diminuer les différents maux que peut rencontrer bébé
Favorise l’éveil sensoriel
Permet de développer l’estime de soi de bébé
Permet à bébé de se détendre
Permet de renforcer ou de créer le lien avec bébé
Facilite l’endormissement et favorise un sommeil plus apaisé
La contenance et les bercements facilitent l’intégration des réflexes primitifs
-Le yoga maman-bébé
vous souhaitez partager un véritable moment d’échange et de complicité avec votre bébé, alors dans ce cas n’hésitez pas à venir découvrir notre atelier yoga maman /bébé. Cet atelier est accessible au bébé dès 3 semaines et cela jusqu’à environ 36 mois.
Durant cet atelier vous découvrirez des postures de yoga que vous pourrez pratiquer avec et sans votre bébé. Ces postures auront des bienfaits à la fois pour vous et votre bébé.
Durant la séance d'1h00 nous nous adapterons au rythme et aux besoins de bébé.
Tarifs:
-Yoga individuel : 50 € / 1 h
-Yoga collectif : 25 € / 1 h
-Abonnement collectif 4 séances : 90 €
Pour les ateliers collectifs et les abonnements, merci de me contacter directement pour connaître les prochaines dates et réserver votre place.
Le règlement en ligne n’est pas obligatoire. Vous pouvez réserver votre séance dès maintenant et régler ensuite.
Besoin d’informations ? Vous pouvez aussi me contacter directement.
Consultation personnalisée
Un temps d’écoute et d’accompagnement pour vous soutenir dans les différentes questions que vous pouvez rencontrer avec votre bébé ou votre jeune enfant : pleurs, agitation, besoins de contenance, rythme du quotidien, développement, motricité, diversification, DME, transitions ou simplement besoin de faire le point et d’être guidés selon votre situation.
Tarif:
-consultaion: 60 euros/1h00
Le règlement en ligne n’est pas obligatoire. Vous pouvez réserver votre séance dès maintenant et régler ensuite. Si vous le souhaitez, vous pouvez également effectuer le paiement en ligne à l’avance.
Besoin d’informations ? Vous pouvez aussi me contacter.
Avis cliente
“Maman d’un bébé de presque 5 mois, je me sentais un peu perdue face à certaines informations, notamment autour du sommeil et de la diversification. Grâce à l’accompagnement de Nancy, j’ai pu prendre du recul et avancer plus sereinement. J’ai aussi participé à un atelier de réflexologie, que j’ai beaucoup apprécié. Nancy est accueillante, attentive au bien-être des parents et disponible si besoin. Un lieu précieux à connaître quand on est jeune parent.”
— Laura, avis Google
“Nous sommes ravis des soins prodigués à notre bébé, notamment du bain et du massage. Nancy nous a apporté de très bons conseils, avec douceur et bienveillance.”
— Aude, avis Google
“Nancy m’a accompagnée pendant et après ma grossesse de jumeaux avec beaucoup de douceur et de bienveillance. La consultation d’allaitement m’a aidée dans mes choix, le massage prénatal a été un vrai moment de détente, et les séances de yoga en visio m’ont fait beaucoup de bien. Après la naissance, elle a réalisé un bain enveloppé pour chacun de mes bébés avec une immense délicatesse, et j’ai aussi pu apprendre à les masser. Une professionnelle attentive, douce et bienveillante que je recommande sans hésiter.”
— Ingrid, avis Google
Quelques photos
