Pack mon post partum en individuel

Description du service

4 séances d'une heure de préparation au post partum en individuel, présentiel ou visio contenu: ✨ NOUVELLES OFFRES PRÉNATAL & POSTNATAL ✨ Aujourd’hui je te présente la 1ʳᵉ offre : 🤍 Pack “Mon Post-Partum” Un accompagnement doux, complet et sécurisant pour vivre ton après naissance avec plus de confiance. ✔ Adapté à TON vécu Ce que l’on aborde ensemble : 💫 Émotions & hormones (Changements hormonaux, Baby blues / daddy blues, Anxiété, stress, épuisement, Dépression du post-partum) 🧘‍♀️ Corps & récupération (Changements physiques après l’accouchement, Douleurs du post-partum, Césarienne, Étirements, relaxation, Rééducation du périnée) 🥗 Corps & énergie (Conseils nutritionnels, Perte de poids, Fatigue et récupération) 👶 Bébé & quotidien (Allaitement ou biberon, Pics de croissance, Sommeil de bébé, RGO, Séjour à la maternité, Suivi médical maman/bébé) 👨‍👩‍👧 Vie de famille (Rôle de l’entourage, Retour à la fertilité, Sexualité après l’accouchement, Congé maternité/paternité, Congé parental, Mode de garde ✨ Un accompagnement pour t’aider à : Te sentir soutenue, comprise, rassurée… et jamais seule dans ton post-partum